dimanche 20 novembre 2011

Coaching à Lanzarote

Du 6 au 13 novembre, j'ai entraîné la belge Sigrid Rondelez qui prépare les JO de Londres en 2012 et navigué à ses côtés: nous avons participé à un stage regroupant l'équipe olympique de Belgique aux Canaries sur l'île de Lanzarote. 13 disciplines et plus de 120 athlètes de haut niveau étaient présents, pour s'entraîner individuellement et pour fédérer cette équipe belge en partageant de nombreux moments de sport et d''échanges. L'expérience a été très enrichissante!

Nous avons navigué dans des conditions de vent et de mer variées, vu deux requins (Sigrid a même fait une chute en touchant l'un d'eux avec son aileron lors d'un "speed test" au planning au près! Elle est vite remontée sur sa planche mais c'est visiblement le requin qui a pris le plus peur...), fait du renforcement musculaire, joué au badminton, au tennis de table, etc. : une semaine très sportive et très agréable au contact de tous ces athlètes!

Retour maintenant à l'ingénierie au sein de l'équipe de Thomas Coville et son Maxi-Trimaran Sodebo avec laquelle j'effectue quelques missions depuis la fin du Championnat d'Europe RSX fin septembre.

jeudi 22 septembre 2011

14ème au Championnat d'Europe

Le Championnat d'Europe de planche à voile olympique RSX 2011 a pris fin dimanche dernier à Bourgas en Bulgarie: j'y ai pris la 14ème place.
Bien que n'ayant pas atteint mon objectif de résultat sur ce championnat (top 10), je suis satisfait de cette performance qui est mon meilleur résultat en Championnat d'Europe.
J'ai globalement bien navigué et j'ai été très combatif, mais je ne suis pas parvenu à me libérer autant qu'à l'entraînement ces derniers temps et cela s'est ressentit très vite sur ma planche, à la fois physiquement et en termes de sensations.

J'ai eu l'occasion de "voir du pays" lors de mon retour en France car je suis rentré par la route... Au menu: traversées de la Bulgarie, de la Serbie, de la Croatie, de la Slovénie, de l'Autriche, de l'Allemagne, puis de la France... Un beau périple d'environ 36 heures!

mercredi 14 septembre 2011

Début des finales à Bourgas...

La phase de qualification en flotte "Or" (1ère moitié du classement général) du Championnat d'Europe RSX 2011 s'est achevée à l'issue des 6 manches courues les 12 et 13 septembre. Nous avons pu nous reposer aujourd'hui avant d'aborder les finales dès demain et durant quatre jours.
Je me classe provisoirement à la 20ème place du classement général et je suis prêt à en découdre: le top 10 est en ligne de mire!
La flotte "Or" étant composée des 44 premiers compétiteurs, les régates seront désormais beaucoup plus denses: concentration, lucidité et investissement maximum sont au programme des quatre journées à venir!

dimanche 11 septembre 2011

2011 RS:X European Championships: let's go!

Le Championnat d'Europe de planche à voile olympique RSX démarrera demain à Bourgas en Bulgarie.
Au programme: deux journées de qualifications les 12 et 13 septembre, suivies d'une journée de repos, puis de quatre journées de finales du 15 au 18 septembre dont la "Medal Race" pour les 10 premiers du classement général lors de l'ultime journée.
La flotte masculine étant composée de 88 compétiteurs, nous serons divisés en deux groupes "Yellow" et "Blue" lors des qualifications, puis "Gold" et "Silver" lors des finales.

Vous pouvez suivre les courses sur le site internet suivant:
http://www.rsxclass.com/rsx-class-event-information/european-champs

Un vent thermique souffle tous les jours ici à Bourgas, généralement entre 10 et 16 noeuds. Les conditions météorologiques du Championnat à venir s'annoncent assez "typées": les journées devraient se ressembler...
Nous aurons d'agréables conditions pour régater car il fait chaud, l'eau est bonne et le soleil est plus que présent!
Le plan d'eau n'est pas un plan d'eau très simple, il faudra donc rester bien concentré et observateur.
Let's go!

mardi 5 juillet 2011

Le Record SNSM 2011 ... en planche à voile!

Suite à ma 26ème place obtenue à Weymouth lors de l'étape anglaise de la Coupe du Monde de Voile Olympique (Julien Bontemps 8ème et 1er français), j'ai participé une semaine plus tard au Record SNSM et m'y suis engagé sur le parcours de 180 milles nautiques entre Saint-Nazaire et Sainte-Marine aller/retour.
Il y a eu des moments difficiles et aussi tellement de moments assez incroyables, c'était une expérience sportive bien enrichissante! Je suis content d'avoir bouclé mon parcours de 180 milles après 21h 37m et 25s de planche à voile (dont deux escales "gasoil" à Belle-Ile en mer à l'aller et au retour pour mon bateau accompagnateur). J'ai eu l'occasion d'aller plus loin physiquement que tout ce que j'ai pu entreprendre auparavant, et j'ai découvert de nouvelles choses comme passer une nuit entière dans des conditions assez difficiles sur ma planche à voile ou réaliser un si grand parcours...

Voici ci-dessous ma vidéo du Record SNSM 2011:


Cette aventure passée, j'ai désormais remis les pieds sur ma planche à voile olympique et je me prépare très sérieusement pour le Championnat d'Europe qui se déroulera en Bulgarie du 12 au 18 septembre: ma progression est là cette saison, cette épreuve de référence est une belle occasion de m'exprimer à mon meilleur niveau.
Je suis retourné à Weymouth le 30 juin dernier où je m'entraîne actuellement avec le portugais Joao Rodrigues (12ème à Weymouth début juin) et avec l'anglais Nick Dempsey qui a gagné la récente Coupe du Monde qui s'est déroulée sur son plan d'eau. De quoi progresser!

vendredi 17 juin 2011

Le Record SNSM en planche à voile et en direct les 19 & 20 juin!

Le départ du Record SNSM 2011 sera donné à Saint-Nazaire dimanche 19 juin à 18h00. Au programme: un parcours de 180 milles nautiques entre Saint-Nazaire et Sainte-Marine avec une navigation de nuit!

A suivre en direct en cliquant sur les liens suivants:

A partir de 17h45 dimanche 19 juin:
Suivi en direct "Chrono Course" 1

Puis à partir de 3h30 lundi 20 juin:
Suivi en direct "Chrono Course" 2

mercredi 15 juin 2011

26ème à Weymouth, J - 4 pour le Record SNSM!

La Skandia Sail For Gold Regatta a pris fin samedi 11 juin à Weymouth, plan d'eau des prochains JO de Londres en 2012.
A l'issue d'une compétition très ventée, j'ai terminé à la 26ème place du classement général. Nous avons disputé une régate qui s'apparentait à un Championnat du Monde tant le niveau et la préparation des 86 compétiteurs était élevés et du fait que cette compétition était sélective pour les prochains JO pour un grand nombre de nations.
J'ai bien progressé et pris beaucoup de confiance dans le vent medium, et j'ai maintenant notamment du travail technique et de réglages à réaliser lorsque la brise atteint 20 noeuds et plus. Ce sera l'un des objectifs de travail de l'été (si les conditions le permettent!) dans le cadre de ma préparation pour le Championnat d'Europe qui se déroulera en Bulgarie au mois de septembre.

Je suis actuellement dans mes derniers préparatifs pour le Record SNSM dont le départ sera donné à Saint-Nazaire dimanche 19 juin à 18h!
J'effectue d'ailleurs un test de mes deux balises de positionnement cet après-midi au cours d'une navigation en baie de Lorient de 15h à 17h! Voici le lien de ce suivi en direct sur internet:
http://spectator.mylaps.com/77945_TEST_WINDSURF_

vendredi 3 juin 2011

Un mois de juin intense...

L'étape anglaise de la Coupe du Monde de planche à voile olympique se tiendra du 6 au 11 juin à Weymouth. Pour de nombreux athlètes, la Skandia Sail For Gold Regatta est une épreuve de sélection pour les prochains Jeux Olympiques de Londres en 2012 dont les compétitions de voile se dérouleront sur le plan d'eau de Weymouth.
Je me suis bien préparé pour cette compétition, je suis prêt à en découdre et à aller chercher un très bon résultat en Angleterre...

A mon retour, un beau projet de longue distance m'attend: je participerai au Record SNSM en planche à voile. Si les conditions le permettent, j'effectuerai une navigation de nuit et un parcours de longue distance entre Saint-Nazaire et Sainte-Marine! Le départ, au milieu des nombreux bateaux de course au large présents, sera donné à 18 heures dimanche 19 juin...
Vous aurez la possibilité de suivre mon parcours en direct sur internet!

dimanche 15 mai 2011

Longue Distance du côté de Belle Isle!

Les 6, 7 et 8 mai 2011 ont été trois belles journées de navigation avec trois beaux parcours de longue distance! Avec pour démarrer une traversée entre La Trinité sur mer et Belle Ile en mer vendredi 6 mai, le Tour de Belle Ile le lendemain, puis un retour vers La Trinité sur mer dimanche 8 mai.

Voici quelques images de ce bel entraînement en vue de ma prochaine participation au Record SNSM 2011:
Vidéo Longue Distance Belle Isle

J'ai rallié Belle Ile depuis La Trinité sur mer en 2 heures le 6 mai, au près et dans un vent de 15 à 20 noeuds de Sud-Est. Deux jours plus tard, j'ai mis à mon retour 1 heure et 45 minutes au portant avec 15 noeuds de vent de Sud-Ouest!

Le Tour de Belle Isle (Grands Sables - Skeul - Poulains - Grands Sables), réalisé le 7 mai en 2 heures et 55 minutes avec 20-25 noeuds de vent de Sud-Est, était une belle épreuve d'effort en planche à voile olympique RSX...

J'en garderai d'excellents souvenirs comme par exemple les conditions de vent et de mer qui avaient de quoi impressionner au moment de passer la pointe du Skeul... Ou encore le croisement des Maxis de la flotte du Tour de Belle Ile 2011 à la Pointe des Poulains (Multicoques tels Gitana XI et plusieurs Multis 50, Groupama Sailing Team en VOR 70 ainsi que plusieurs IMOCA): j'étais dans le vif du sujet et au milieu d'un beau spectacle!

lundi 2 mai 2011

15ème à la SOF

J'ai terminé à la 15ème place lors de la 43ème Semaine Olympique Française à Hyères, 4ème étape de la Coupe du Monde de planche à voile olympique et épreuve de référence pour la sélection aux prochains Jeux Olympiques de 2012.
Comme début avril à Palma de Majorque, c'est mon meilleur résultat sur cette compétition: le top 10 en Coupe du Monde n'est plus très loin. Avec deux manches de 3ème, je confirme ma progression et ma place parmi les meilleurs, et je compte bien réitérer dans un mois en Angleterre sur le plan d'eau des futurs Jeux Olympiques.

Après un mois d'avril intense en compétitions et entraînements, je vais récupérer quelques jours puis aborder assez rapidement ma préparation à l'étape anglaise de la Coupe du Monde qui se déroulera du 6 au 11 juin à Weymouth.

samedi 23 avril 2011

C'est l'heure de la Semaine Olympique Française...

La 4ème étape de la Coupe du Monde ISAF de voile olympique démarrera dimanche 24 avril à Hyères. Nous serons nombreux à y prendre part en planche à voile olympique RSX, tout comme dans les autres disciplines: l'épreuve atteint un record de participation...

Bien qu'un flux medium à fort de secteur Est soit établi depuis plusieurs jours en baie de Hyères, il devrait s'affaiblir demain puis laisser place à des conditions de vent léger au cours de la semaine prochaine avec sans doute régulièrement l'établissement d'un vent thermique plus ou moins consistant.

La flotte, nombreuse, sera divisée en deux groupes: nous courrons une phase de qualification de dimanche à mardi (groupes "Jaune" et "Bleu" remixés chaque soir), puis une phase finale (groupes "Or" et "Argent" définitifs) mercredi et jeudi. Les 10 premiers du classement général disputeront la "Medal Race" vendredi 29 avril.
Pour suivre les résultats, visualiser photos et vidéos, voici le site internet de la compétition:
http://sof.ffvoile.net/

dimanche 17 avril 2011

17ème à Palma, la suite à Hyères!

A l'issue de la Coupe de France 2011 à La Rochelle, je me suis dirigé vers les îles Baléares où je me suis entraîné pendant une dizaine de jours avec plusieurs compétiteurs étrangers dans la baie de Palma de Majorque.
Le 42ème Trofeo S.A.R. Princesa Sofia (3ème étape de la Coupe du Monde ISAF de voile olympique) a ensuite démarré le 4 avril: avec deux manches parmi le top 10 mondial et de plus en plus régulièrement en confrontation avec les tout meilleurs coureurs internationaux, je poursuis ma progression en terminant à la 17ème place. C'est mon meilleur résultat sur cette épreuve.

Voici quelques belles images de la dernière course regroupant les 10 premiers du classement général:
Medal Race - Coupe du Monde, Palma

Je m'apprête à me battre à nouveau dans quelques jours lors de la prochaine étape de la Coupe du Monde à Hyères où je prendrai part à la 43ème Semaine Olympique Française du 24 au 29 avril. La suite arrive bientôt...

dimanche 3 avril 2011

Palma de Mallorca: la Coupe du Monde démarre!

La 3ème étape de la Coupe du Monde ISAF de voile olympique démarre demain à Palma de Majorque: ce 42ème "Trofeo S.A.R. Princesa Sofia" sera ma première compétition internationale de la saison. Je me suis bien préparé et je suis prêt à aller au combat :)
Les courses se dérouleront du 4 au 9 avril, à partir de 11h00 chaque jour.
Vous pouvez suivre la compétition et les résultats (Results, RSX Men) sur le site internet suivant:
http://www.trofeoprincesasofia.org

mardi 22 mars 2011

Victoire à La Rochelle!

Nous avons couru 8 manches lors de la Coupe de France RSX 2011 qui se déroulait du 18 au 20 mars à La Rochelle. Je remporte l'épreuve à l'issue de la dernière course, devant Nicolas Huguet et Benjamin Tillier qui complètent le podium: la saison démarre bien!
Julien Bontemps, absent lors des deux premières manches, prend la 5ème place du classement général en s'adjugeant 5 victoires de manches!

Le classement final de la compétition est visible en cliquant ICI

Me voilà maintenant à Palma de Majorque où je vais m'entraîner et préparer, après quelques jours de repos, la 3ème étape de la Coupe du Monde ISAF de voile olympique qui aura lieu du 4 au 9 avril.
Je savoure en ce moment ma 1ère place obtenue à La Rochelle, et je m'apprête à me battre à nouveau dans quelques jours sur le circuit international.

lundi 14 mars 2011

Coupe de France RSX 2011

Après trois dimanches consécutifs de compétitions, c'est cette fois-ci la Coupe de France RSX 2011 qui approche cette semaine: elle se déroulera les 18, 19 et 20 mars à La Rochelle.

Suite à ma période d'entraînements en planche à voile olympique RSX réalisée à Madère au mois de janvier, je suis retourné m'entraîner au Pôle France de Brest (Centre d'Excellence National - CEN - de Brest) durant tout le mois de février et cette première quinzaine de mars.

Du côté des compétitions, j'ai dernièrement participé à deux belles épreuves départementales de Slalom: la première était une épreuve morbihannaise qui s'est déroulée à Larmor-Plage le 27 février et à laquelle j'ai pris la 2ème place, puis la seconde était une épreuve finistérienne qui s'est tenue à L'Aber Wrac'h le 6 mars; j'y ai terminé à la 5ème place derrière quelques habitués de la discipline...

Quelques images de cette "Penn Ar Bed" de Slalom sont visibles en cliquant ICI

2 épreuves de Slalom, 9 manches courues dont 6 avec une arrivée dans les 3 premiers, c'était un vrai plaisir dans une discipline où l'on avance "un peu" plus vite qu'en RSX!

Pour clore ma préparation à la prochaine Coupe de France, j'ai aussi régaté en RSX au niveau régional dimanche dernier, de nouveau à Larmor-Plage. Et c'est une nouvelle 2ème place que j'ai prise à Kerguélen lors de l'unique manche courue.

jeudi 27 janvier 2011

Outro filme!

Cette seconde vidéo de nos entraînements à Madère est visible sur "You Tube" en cliquant ICI

Ou ci-dessous, avec une qualité moindre:

lundi 24 janvier 2011

RSX na Madeira

Voici quelques images de nos navigations à Funchal et ses environs!

vendredi 21 janvier 2011

Quase velejamos 5 horas hoje!

Nous avons bien navigué aujourd'hui: presque trois heures d'entraînement ce matin, puis deux heures cet après-midi...
C'était une journée froide pour Madère mais avec tout de même une quinzaine de degrés au minimum tout au long de la journée. Ce n'est pas si froid que cela!
Le vent était au rendez-vous. Environ 15 à 22 noeuds ce matin nous ont permis de réaliser de nombreux "speed tests" avec Joao et Toni, puis 13 à 20 noeuds durant l'après-midi nous ont donné l'opportunité de régater dans des conditions semblables à celles de la matinée.
Pierre, l'entraîneur de Toni, a fait de belles images le long des falaises: le cadre est assez exceptionnel...

mercredi 19 janvier 2011

Pouco vento na Madeira...

Il y a très peu de vent depuis quelques jours à Madère... mais les prévisions sont bonnes pour les jours qui viennent.
Pour notre préparation physique, nous sommes allés faire une belle sortie de "mountain bike" hier avec Joao et Toni, du côté de Porto da Cruz, suivie d'une session de surf.
Il y toujours de quoi faire à Madère!
Prochain entraînement sur l'eau prévu cet après-midi dans la baie de Funchal :)

vendredi 14 janvier 2011

Telejornal Madeira

Voici ci-dessous le lien vers un reportage réalisé au sujet de notre stage de planche à voile olympique sur l'île de Madère (le reportage est situé à 10min 36s sur la partie n°2 {partie "sports"} du journal télévisé du 12 janvier 2011 de la chaîne RTP):

http://ww1.rtp.pt/play/index.php

mercredi 12 janvier 2011

Session d'entraînements à Madère: c'est parti!

J'ai atterri hier soir à Funchal pour 20 jours d'entraînements en compagnie du portugais et local Joao Rodrigues (vainqueur de l'étape anglaise de la Coupe du Monde 2010) et de Toni Wilhelm (4ème du Championnat du Monde 2010): le cadre est optimal pour progresser et réaliser un bon et efficace volume de navigation!

Nous avons démarré aujourd'hui avec deux navigations dans de superbes conditions: 4 heures d'entraînement dans un vent de 12 à 20 noeuds, une eau à 19 degrés, et 20-25 degrés... C'est dépaysant pour un mois de janvier!
Les jours à venir s'annoncent un peu moins ventés.

2010 - 2011

  • Championnat de France Brest - novembre
  • Entraînement Funchal [POR] - décembre
  • Coupe du Monde Miami [USA] - janvier
  • Entraînement Buzios [BRA] - février
  • Coupe de France - mars
  • Coupe du Monde Palma [ESP] - avril
  • Coupe du Monde Hyères - avril
  • Coupe du Monde Medemblik [NED] - mai
  • Coupe du Monde Weymouth [GBR] - juin
  • Coupe du Monde Kiel [GER] - juin
  • Championnat d'Europe Nessebar [BUL] - septembre
  • Championnat du Monde Perth [AUS] - décembre

2009 - 2010

  • Championnat de France Brest - novembre
  • Entraînement São Miguel do Gostoso [BRA] - novembre
  • Semaine Olympique Las Palmas [ESP] - décembre
  • Entraînement Funchal [POR] - décembre
  • Coupe du Monde Miami [USA] - janvier
  • Traversée Floride - Cuba: 31 janvier/6 février
  • Entraînement Buzios [BRA] - février
  • Coupe du Monde Palma [ESP] - avril
  • Coupe du Monde Medemblik [NED] - mai
  • Championnat d'Europe Sopot [POL] - juillet
  • Coupe du Monde Weymouth [GBR] - août
  • Championnat du Monde Kerteminde [DEN] - août

CONSEIL GENERAL 56